Во время гололеда нужно быть предельно осторожным – спасатели

Из-за ухудшения погодных условий (гололед) увеличилось число уличных травм – ушибов, вывихов, переломов. С целью предотвращения подобных ситуаций отдел по вопросам защиты населения и территории от чрезвычайных ситуаций управления обеспечения жизнедеятельности города Администрации города Луганска напоминает о мерах предосторожности в такое время. 
  
«При передвижении по гололеду нужно быть предельно внимательным, не отвлекаться на посторонние дела (например, на разговоры по мобильному телефону). Всегда смотреть под ноги, наступать на полную ступню. Ноги должны быть расслаблены и слегка согнуты в коленях. Следует обращать внимание на правильный выбор обуви. Обувь должна быть на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с нанесением рифлёного узора. Можно прибегнуть к народным средствам защиты от падения на льду – наклеить пластырь или наждачную бумагу на подошву и т.д. При этом руки должны помогать удержать равновесие на льду (то есть не нужно держать их в кармане)», – говорится в сообщении.
 
Кроме того, проезжую часть следует переходить с особой бдительностью, под прямым углом, и ни в коем случае не перебегать дорогу перед приближающимся транспортным средством. Важно помнить, что тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, даже крыльцо собственного дома – это места, где чаще всего падают люди.
 
В случае, если падение произошло: нужно резко присесть, таким образом, центр тяжести смещается, и падение произойдет с наименьшей высоты. При этом локтевые суставы прижать к бокам и максимально втянуть голову в плечи, спину постараться выпрямить. Также при падении не следует выставлять перед собой руки.
 
При тяжелых травмах и ушибах необходимо оказать первую доврачебную помощь.
 
«Первое – по возможности доставить пострадавшего в приемный покой ближайшего медицинского учреждения. Второе – обеспечить неподвижность травмированной конечности. И третье – на место ушиба или перелома приложить что-нибудь холодное», – сообщили специалисты. 
 
Пресс-служба Администрации города Луганска