Отдел по вопросам защиты населения и территории от чрезвычайных ситуаций управления обеспечения жизнедеятельности города Администрации столицы Республики призывает граждан неукоснительно соблюдать меры безопасности вблизи водоемов.
При купании недопустимо:
- плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин;
- нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна;
- заплывать за буйки и ограждения;
- приближаться к судам, моторным лодкам, плотам и иным плавсредствам;
- прыгать в воду с лодок, катеров, причалов;
- нырять при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов;
- употреблять спиртные напитки до и во время нахождения в воде или у береговой линии, т.к. алкоголь ухудшает чувство равновесия, координацию движений и самоконтроль;
- оставлять детей без надзора взрослых.
Помимо того, необходимо соблюдать следующие правила:
- прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений;
- постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела (не ниже установленной нормы).
Правила поведения детей на воде:
- когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые;
- нельзя играть в тех местах, откуда можно упасть в воду;
- не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо;
- не ныряй в незнакомых местах;
- не заплывай за буйки;
- не устраивай в воде игр, связанных с захватами;
- нельзя плавать на надувных матрасах и камерах (если плохо плаваешь);
- не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;
- если ты решил покататься на лодке, выучи основные правила безопасного поведения в этом случае;
Если вы тонете:
- не паникуйте;
- снимите с себя лишнюю одежду, обувь, зовите на помощь;
- перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов;
- прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Правила оказания помощи при утоплении
Необходимо:
- перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
- очистить ротовую полость;
- резко надавить на корень языка;
- при появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка;
- если нет рвотных движений и пульса – положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни – перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка;
- вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Нельзя оставлять пострадавшего без внимания, ведь в любой момент может произойти остановка сердца. Нельзя самостоятельно перевозить пострадавшего, если есть возможность вызвать спасательную службу.
«Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду», – подчеркнули в структурном подразделении.
Пресс-служба Администрации города Луганска