Луганский центр здоровья напоминает о профилактике гриппа

«Особенностью острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа является очень быстрое их распространение и выраженная интоксикация. Больше всего в эпидемию гриппа уязвимы маленькие дети, беременные, пожилые люди, больные хроническими заболеваниями», – отмечают медики.
К профилактическим мерам относятся:
- полноценное питание с включением витамина С (содержится в мандаринах, лимонах, грейпфрутах, соке квашеной капусты, полезны также чеснок и лук);
- частое проветривание помещений (каждые 2-3 часа);
- при возвращении домой необходимо мыть руки с мылом и промывать слизистую носа мыльным или слабым солевым раствором, чтобы смыть болезнетворные вирусы и бактерии;
- стараться избегать многолюдных мест;
- больше гулять на свежем воздухе, но избегать переохлаждений;
- в местах скопления людей надевать четырехслойную марлевую повязку, которую нужно в конце дня постирать и прогладить, а одноразовую – менять на чистую через каждые 2-3 часа.
Пресс-служба Администрации города Луганска
Рекомендуем похожее:
Циркуляция гриппа на территории Луганска и смертность от него не подтверждаются – СЭС
09:36 18-01-16
Циркуляция гриппа на территории города и смертность от него пока не подтверждаются. Об этом на
Находясь у водоема, не теряйте бдительности
14:10 28-07-15
ГУ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР сообщает, что число случаев травматизма на воде
Центр здоровья предупреждает
11:14 23-07-15
Специалисты Центра здоровья призывают во время летнего периода проводить профилактику глистных
При первых признаках кишечной инфекции обращайтесь к врачу
14:36 21-07-15
С наступлением лета в жаркий период создаются благоприятные условия для развития возбудителей
МЧС призывает соблюдать меры безопасности на водных объектах
15:32 24-07-15
В связи с участившимися несчастными случаями на водоемах, Министерство чрезвычайных ситуаций
Из первых уст>> Все видео





Видео>> Все видео
11:35 20-01-17
15:01 18-01-17
14:30 17-01-17
11:56 16-01-17
17:01 11-01-17
11:17 11-01-17
Статьи и интервью>> Все статьи